灰蒙蒙的天空开启了

新的一周

经历了周末的雨水后

本周也将迎来晴好天气

“谁说这天气差啊，

这天气可太棒了！”

（邪恶栀子花微笑.jpg）

趁着阳光正好

温度适宜

出去晒晒太阳

刷新一下

自己的保质期吧

本周天气

本周（10月28日～11月3日）周一阴天，其余时间以晴天到多云为主，气温有起伏，28～30日早晨局地有雾。10月31日、11月3日晚上受冷空气影响，风力增大，最低气温12℃左右。

本周天气连晴，混合层高度较低，不利于污染物扩散，空气质量可达到中至重度污染。

天气虽好

但昼夜温差较大

超10℃！

俗话说：“秋冬季，乱穿衣”

面对“一天如两季”的天气

该如何穿衣呢？

↓↓↓

洋葱式穿衣法

气温多变，洋葱式穿衣法可助你灵活应对。洋葱式穿搭法即像洋葱一样层层叠加式穿搭，内层最好选用排汗功能好的衣服，中层选用毛衣、绒衫等保暖性强的衣服，最外层选用防水、防风等材质的衣服。在温差变化大的环境下可随意切换，保证足够温暖的同时还方便穿脱，不至于因为穿得少着凉，也不容易捂出汗。

一场秋雨一场寒

不管是晴天还是雨天

都要好好照顾自己哦