今天

迎来了夏天的第五个节气——小暑

老话说

“小暑大暑，上蒸下煮”

难怪小编这几天出门

感觉像被“架在火上烤”一样

走两步就汗如雨下

有没有同款暴汗体质？

怕热的小伙伴们别担心

降温降雨已经在路上了

一起来看看本周天气吧

本周天气

本周前期（7-8日）以晴热高温天气为主，午后局地有雷阵雨、雷暴大风等强对流天气，最高气温可达39℃以上；9-10日受台风“丹娜丝”影响，全市有暴雨，局地大暴雨，并伴有短时强降水、8-10级雷暴大风等强对流天气，主要降水时段为9日夜间至10日白天，过程雨量80-120毫米、局地150毫米以上；后期（11-13日）以多云天气为主，午后多阵雨或雷阵雨。

气象建议

1.重点关注9-10日台风强降雨诱发的山洪、城市暴雨积涝、地质灾害等次生灾害，并关注局地雷暴大风、短时强降水等强对流天气对交通出行（含水上交通）、户外活动、临时建筑及设施农业等的影响。

2.关注高温天气对户外活动的影响，做好防暑降温措施，避免中暑或热射病。

3.台风移动路径预报存在不确定性，请密切关注后期最新预报调整。

小编温馨提示

虽然本周天气将有所“缓和”

但整体气温仍然较高

出门一定要做好防晒

不要长期身处高温、高湿、不通风的环境

保证充分的休息时间

及时补水

谨防中暑

这份高温天气防暑攻略请收好

↓↓↓